春は、草花木にとっても、伸びる時。
小鳥の声が、聞こえてきた。
歌声の季節。
歌の練習を始める。もちろん年々歳々、読む力は、失われています。
新聞を読み、好き雑誌を読み、素敵な写真をみて、ウォーミングアップ⤴️をします。
身体も柔軟アプリをやり、しなやかに。
春なのに寒くて、まだ、今年は、ウォーキングには、出ません。
そして、食事です。何をどんだけ、食べるのか
体調を整えます。地味な努力を始めます。
仕事の面では、昨年度の努力が、跳ね返ってきます。仕事こそ、努力の積み重ねです。
人は、見かけによらずと。
派手で明るく元気に見えるようにしています。
しかし、本当の自分は、地味で、静かです。
誠に堅実生活が、自分を伸ばし、花を🌸咲かせてくれると信じています。
昨年度の後半、新しい曲に手を出さなかったので、春の力を借りて、新しいことを始めます。
読譜力は、あったので、楽譜を見れば、歌えて、音がとれてきていたのですが。
年齢のせいで、音程が安定しないことにきがつきます。速い曲にチャレンジしたこともあります。くじけそうになります。
身体の機能が、落ちれば、そうなります。ウォーキング🚶♀️を始めなければ。体幹を鍛えておかないと、歌えません。
仕事の準備を済まさないとね。
春の中、この季節の力を信じておこう。
発達学では、人は、一生涯発達する。
前にすすむのだ。
小さな変化を楽しむこと。
両親が、天国で、いつものように暮らしなさいと言って、笑っていますね。
